LIVSTYLE PILATES STUDIO
  • Home
  • Pilates
    • Trainer
    • Downloads
  • Praktisch
    • Prijzen
    • Veelgestelde vragen
    • Pilates @ Work
  • Uurrooster
  • Contact

Haal het beste uit je lichaam en geest

Picture
Hallo,
ik ben Veerle.

Samen maken we er elke keer een toffe en efficiënte work-out van!  Een training aangepast aan jouw lichaam, noden en objectieven.

“ Een betere houding, beter bewegen en meer evenwicht, daar draait het om.”

Mijn Verhaal

Foto
Mijn doel is jou te ondersteunen en te motiveren om een beter functionerend lichaam en meer mentale kracht op te bouwen.  Ik wil jou helpen om te bewegen zoals jij wil! Denk hierbij aan rug-, schouder-, nek-, knieklachten, reuma, na een bevalling, maar ook aan topsport of gewoon aan lange dagen op kantoor of in de auto.  
Het geeft voldoening te zien hoe mensen positief evolueren met Pilates en hoe dit in hun dagelijks leven voelbaar wordt: zowel bij simpele dagelijkse taken, als bij meer atletische uitdagingen. 

Stel me jouw vraag en ik zorg voor advies.  Met veel zorg pas ik de trainingen aan aan jouw persoonlijke doelen en noden. 

In 2009 volgde ik mijn eerste Pilatessessie en was meteen helemaal overtuigd.  Ik ondervond hoe Pilates me letterlijk en figuurlijk sterker maakte ​in mijn drukke leven als business executive in combinatie met 2 kleine kinderen.  Pilates werd een passie. Meer nog, ik besloot om van Pilates mijn beroep te maken. 
Begin 2016 opende ik een studio in Herk-de-Stad voor groepslessen en  privélessen op unieke pilatestoestellen.  Hier wil ik een toffe plek aanbieden, die 100% gewijd is aan jouw lichaam en geest.

Opleidingen

2015-2018 Pilates Comprehensive Teacher (900h) Training bij Corpus Studios, Brussel
  • Mat                                All levels (Foundation-level 3)
  • Reformer, Cadillac      All levels (Foundation-level 3)
  • Barrel, Chairs                All levels 
  • Functional Anatomy and Kinesiology
  • Professional Management and Program Design

2007-2011 Training and workshops Friskis&Svettis, Stockholm en Brussel 
Functional movement, motivation techniques, strength, flexibility, running, Nordic Walking, The Groove Method, yoga, functional flow, Fitness instructor Zweedse Gym, Functional Anatomy

En voor mijn pilatesleven heb ik nog wat andere dingen gedaan :-) ​www.linkedin.com/in/veerlederaedt/

LIVstyle ligt In LimbUrg op de grens met vlaams-brabant

Dichtbij Halen, Zelem, Kermt, Kuringen, Herk-de-Stad, Diest, Lummen , Schaffen
  • Home
  • Pilates
    • Trainer
    • Downloads
  • Praktisch
    • Prijzen
    • Veelgestelde vragen
    • Pilates @ Work
  • Uurrooster
  • Contact