|
Hallo,
ik ben Veerle. Samen maken we er elke keer een toffe en efficiënte work-out van! Een training aangepast aan jouw lichaam, noden en objectieven. “ Een betere houding, beter bewegen en meer evenwicht, daar draait het om.” |
Mijn Verhaal
|
Mijn doel is jou te ondersteunen en te motiveren om een beter functionerend lichaam en meer mentale kracht op te bouwen. Ik wil jou helpen om te bewegen zoals jij wil! Denk hierbij aan rug-, schouder-, nek-, knieklachten, reuma, na een bevalling, maar ook aan topsport of gewoon aan lange dagen op kantoor of in de auto.
Het geeft voldoening te zien hoe mensen positief evolueren met Pilates en hoe dit in hun dagelijks leven voelbaar wordt: zowel bij simpele dagelijkse taken, als bij meer atletische uitdagingen. Stel me jouw vraag en ik zorg voor advies. Met veel zorg pas ik de trainingen aan aan jouw persoonlijke doelen en noden. In 2009 volgde ik mijn eerste Pilatessessie en was meteen helemaal overtuigd. Ik ondervond hoe Pilates me letterlijk en figuurlijk sterker maakte in mijn drukke leven als business executive in combinatie met 2 kleine kinderen. Pilates werd een passie. Meer nog, ik besloot om van Pilates mijn beroep te maken. Begin 2016 opende ik een studio in Herk-de-Stad voor groepslessen en privélessen op unieke pilatestoestellen. Hier wil ik een toffe plek aanbieden, die 100% gewijd is aan jouw lichaam en geest. |
Opleidingen |
2015-2018 Pilates Comprehensive Teacher (900h) Training bij Corpus Studios, Brussel
2007-2011 Training and workshops Friskis&Svettis, Stockholm en Brussel Functional movement, motivation techniques, strength, flexibility, running, Nordic Walking, The Groove Method, yoga, functional flow, Fitness instructor Zweedse Gym, Functional Anatomy En voor mijn pilatesleven heb ik nog wat andere dingen gedaan :-) www.linkedin.com/in/veerlederaedt/ |